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Forerunner 45 S

Blanco
Nro. de parte: 010-02156-00
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Reloj de carrera con GPS que admite planes de entrenamiento de Garmin Coach

  • Reloj de carrera fácil de usar que monitoriza la frecuencia cardiaca en la muñeca1 y utiliza el GPS para seguir tu ritmo, la distancia, los intervalos y mucho más
  • Funciona con los planes de entrenamiento adaptables gratuitos de Garmin Coach que pone un entrenador personal experto en tu muñeca
  • Cuenta con funciones de conexión2 como las notificaciones inteligentes para los mensajes de texto y llamadas que recibas, cargas automáticas a nuestra comunidad Garmin Connect™, seguimiento en directo y controles para la música de tu teléfono
  • Las funciones de seguimiento y seguridad incluyen detección de incidentes (durante actividades concretas) y asistencia. Ambas funciones envían tu ubicación en tiempo real a tus contactos de emergencia2
  • Aplicaciones de deporte para carrera, ciclismo, carrera en pista en interiores, carrera en cinta, elíptica, cardio y yoga, entre otros
  • Autonomía de la batería: hasta 7 días en modo smartwatch; 13 horas en modo GPS

Antes de ponerte las zapatillas y empezar a correr, asegúrate de que tienes la herramienta adecuada. Además de ser un reloj de running con GPS equipado con todas las funciones de carrera que necesitas, el Forerunner 45 también es un reloj inteligente ligero y elegante que querrás llevar tanto de día como de noche.

Controla tu corazón mientras corres

Este reloj de carrera fácil de usar es el compañero perfecto para las sesiones diarias de carrera y entrenamiento, así como también para aquel 10K para el que te han convencido. El GPS integrado controla por dónde corres y te proporciona estadísticas precisas, incluyendo la distancia, el ritmo y los intervalos. La interfaz de botones intuitiva te permite marcar las vueltas y pausar el temporizador fácilmente incluso con las manos sudadas. El Forerunner 45 también monitoriza la frecuencia cardiaca en la muñeca, tanto por el día como por la noche1.

Run Your Heart Out

Equípate con Garmin Coach

Un poco de ayuda nunca viene mal, tanto para los corredores curtidos en mil batallas como para los recién iniciados. Es por eso por lo que el Forerunner 45 es compatible con los planes de entrenamiento adaptables de Garmin Coach. Estos planes ofrecen orientación de entrenadores expertos y planes de entrenamiento gratuitos que se adaptan a ti y a tus objetivos. Resulta un método infalible para llegar a la línea de meta. Como parte del plan de entrenamiento, incluso puede ayudarte a predecir tu tiempo de carrera, y las sesiones de entrenamiento se sincronizan directamente con tu reloj.

Gear up with Garmin Coach

Sigue conectado mientras corres

Las funciones de seguimiento y seguridad te permiten compartir fácilmente tu ubicación con los contactos que elijas en caso de que necesites ayuda, ya sea de forma manual o automáticamente con la tecnología de detección de incidentes integrada2. Varias funciones de conectividad te permiten mantener el contacto con el resto del mundo tanto cuando estás corriendo como cuando no. Recibe en la muñeca notificaciones inteligentes de los mensajes de texto y las llamadas de teléfono que recibas. Al vincularlo con un smartphone compatible, el Forerunner 45 cargará automáticamente los datos de tus sesiones de carrera a la comunidad virtual de deporte Garmin Connect. Incluso dispone de cómodos controles para la música de tu teléfono, para que puedas saltarte canciones sin perder el ritmo.

Stay Connected and Secure

Hay vida más allá de la carrera

Con una docena de perfiles de actividad disponibles, siempre tendrás una manera de registrar el esfuerzo realizado, incluso cuando no te apetezca correr. El Forerunner 45 puede registrar el esfuerzo durante las sesiones de ciclismo, en la cinta de carrera, en pistas de carrera en interiores y en la elíptica, así como en sesiones de cardio, yoga y mucho más.

There’s More to Do

El camino al bienestar personal

El reloj de carrera con GPS Forerunner 45 ofrece amplias funciones de seguimiento de la actividad y el bienestar. Llévalo puesto las 24 horas para monitorizar los pasos diarios, la distancia recorrida, las calorías quemadas e incluso el sueño¹. Este reloj inteligente también cuenta con un monitor de estrés para controlar tu bienestar durante todo el día. Si tu nivel de estrés comienza a subir, usa el temporizador de respiración para relajarte con unos minutos de respiración guiada, una pauta que puede ayudarte a calmar la mente y el cuerpo. Para ayudarte a optimizar la energía de tu cuerpo, el monitor de energía Body Battery™ puede calcular tus reservas de energía en cualquier momento a partir de los datos recopilados, para que puedas planificar tu jornada y optimizar los tiempos de actividad y descanso.

On the Way to Wellness

Comparte y compite

Al sincronizar tus actividades con Garmin Connect, harás mucho más que guardar tus datos. Garmin Connect es una comunidad virtual de éxito a la que los usuarios pueden conectarse desde cualquier lugar y en la que pueden competir participando en desafíos, animarse unos a otros e incluso compartir sus triunfos en las redes sociales. Garmin Connect es gratuita y está disponible para ordenadores y smartphones.

Haz una declaración de intenciones

Personaliza el Forerunner 45 para que sea un reflejo de ti. Es compatible con las pantallas de reloj gratuitas de nuestra tienda Connect IQ™. Elige entre miles de pantallas de reloj para descargar o crea una personalizada utilizando tus propias fotos.

Forerunner45

1Precisión del monitor de actividad
2Al vincularlo con un smartphone compatible. Consulta las las limitaciones y los requisitos de las funciones de seguimiento y seguridad

Firstbeat

General
Peso Pequeño: 32 g Grande: 36 g
Características físicas y de rendimiento
TAMAÑO DE LA CAJA, AL. X L. X AN. Pequeño: 39.5 x 39.5 x 11.4 mm | Se ajusta en muñecas con una circunferencia de 124 a 185 mm | Grande: 42 x 42 x 11.4 mm | Se ajusta en muñecas con una circunferencia de 129 a 197 mm
TAMAÑO DE LA PANTALLA (ANCHURA X ALTURA) 26.3 mm (1.04") de diámetro
RESOLUCIÓN DE LA PANTALLA (ANCHURA POR ALTURA) 208 x 208 píxeles
TIPO DE PANTALLA visible a la luz del sol, memoria transflectiva a nivel de píxeles (MIP)
PESO Pequeño: 32 g | Grande: 36 g
RESISTENCIA AL AGUA 5 ATM
AUTONOMÍA DE LA BATERÍA Modo de reloj inteligente: hasta 7 días | Modo GPS: hasta 13 horas
MÉTODO DE CARGA Cargador de enchufe exclusivo de Garmin
MEMORIA/HISTORIAL 200 horas de datos de actividad
MATERIAL DE LOS LENTES Vidrio fortalecido químicamente
MATERIAL DE LA CORREA silicona
TAMAÑO DE LA CAJA, AL. X L. X AN. Pequeño: 39.5 x 39.5 x 11.4 mm | Se ajusta en muñecas con una circunferencia de 124 a 185 mm | Grande: 42 x 42 x 11.4 mm | Se ajusta en muñecas con una circunferencia de 129 a 197 mm
PANTALLA EN COLOR
Funciones del reloj
FECHA/HORA
SINCRONIZACIÓN DE LA HORA CON EL GPS
HORARIO DE VERANO AUTOMÁTICO
RELOJ DESPERTADOR
TEMPORIZADOR
CRONÓMETRO
Vigilancia de la salud
MONITOREO DEL ESTRÉS DURANTE TODO EL DÍA
TEMPORIZADOR DE RESPIRACIÓN PARA LA RELAJACIÓN
SUEÑO Si (avanzado)
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO)
FRECUENCIA CARDIACA DIARIA EN REPOSO
ALERTAS DE FRECUENCIA CARDIACA ANORMAL Si (alto y bajo)
EDAD DE CONDICIÓN FÍSICA Sí (en Garmin Connect™)
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
Sensores
GPS
GLONASS
GALILEO
MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA DE GARMIN ELEVATE™
ACELERÓMETRO
Funciones inteligentes diarias
BUSCAR MI TELÉFONO
FUNCIÓN ENCONTRAR MI RELOJ
COMPATIBILIDAD CON SMARTPHONE iPhone®, Android™
COMPATIBLE CON GARMIN CONNECT™ MOBILE
CONECTIVIDAD
CONNECT IQ™ (CARÁTULAS DE RELOJ DESCARGABLES, CAMPOS DE DATOS, WIDGETS Y APLICACIONES) Sí (solo pantallas para el reloj)
NOTIFICACIONES INTELIGENTES
CALENDARIO
TIEMPO
CONTROL DE LA MÚSICA
COMPATIBLE CON GARMIN CONNECT™ MOBILE
Funciones de seguimiento y seguridad
COMPARTIR EVENTO EN VIVO solo Android™
DETECCIÓN DE INCIDENTES DURANTE LAS ACTIVIDADES SELECCIONADAS Sí (requiere un smartphone)
ASISTENCIA Sí (requiere un smartphone)
LIVETRACK
Funciones de seguimiento en vivo de la actividad
CALORÍAS QUEMADAS
DISTANCIA VIAJADA
MINUTOS DE INTENSIDAD
TRUEUP™
MOVE IQ™
CONTADOR DE PASOS
LÍNEA DE INACTIVIDAD (SE MUESTRA EN EL DISPOSITIVO TRAS UN PERIODO DE INACTIVIDAD; CAMINA UNOS MINUTOS PARA RESTABLECERLO)
OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE TU NIVEL DE ACTIVIDAD Y ASIGNA UNA META DIARIA)
Equipo de fitness/Gimnasio
PERFILES DE ACTIVIDAD DE GIMNASIO DISPONIBLES Puede agregar el entrenamiento de cardio y en elíptica, escalador y yoga a través de la aplicación
Caja de sonido
Peso de la caja 0.122445
Funciones de entrenamiento, planificación y análisis
HR BROADCAST (TRANSMITE DATOS DE FRECUENCIA CARDIACA A TRAVÉS DE ANT+™ A DISPOSITIVOS VINCULADOS)
DISTANCIA Y VELOCIDAD DEL GPS
PÁGINAS DE DATOS PERSONALIZABLES
PERFILES DE ACTIVIDAD PERSONALIZABLES
AUTO PAUSE®
ENTRENAMIENTO POR INTERVALOS
SESIONES DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS
PLANES DE ENTRENAMIENTO DESCARGABLES
AUTO LAP®
VUELTA MANUAL
NOTIFICACIONES DE AUDIO
BLOQUEO TÁCTIL O DE BOTONES
HISTORIAL DE ACTIVIDAD EN EL RELOJ
TRUEUP FISIO
Funciones de carrera
EJERCICIOS DE LA CARRERA
COMPATIBILIDAD CON EL SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR)
PERFILES DE CARRERAS DISPONIBLES Carreras, carreras en la cinta para correr. Puede agregar las carreras en la cinta para correr a través de la aplicación
RITMO, DURACIÓN Y DISTANCIA BASADA EN GPS
CADENCIA: OFRECE EL NÚMERO DE PASOS POR MINUTO EN TIEMPO REAL
Funciones de ciclismo
SOPORTE DEL SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR)
PERFILES DE CICLISMO DISPONIBLES Ciclismo. Puede agregar el ciclismo con bicicleta estática a través de la aplicación
ALERTAS DE TIEMPO/DISTANCIA (ACTIVA UNA ALARMA CUANDO ALCANZAS LA META)
TIPO DE PANTALLA visible a la luz del sol, memoria transflectiva a nivel de píxeles (MIP)
Resistencia al Agua 5 ATM
Perfiles de carreras preinstalados Carreras, carreras en la cinta para correr. Puede agregar las carreras en la cinta para correr a través de la aplicación
MEMORIA/HISTORIAL 200 horas de datos de actividad
Cadence (provides real-time number of steps per minute)
SESIONES DE ENTRENAMIENTO AVANZADAS
PÁGINAS DE DATOS PERSONALIZABLES
SINCRONIZACIÓN DE LA HORA CON EL GPS
Alertas Frecuencia Cardiaca
Frecuencia Cardíaca en tu Muñeca
Move IQ
FECHA/HORA
MATERIAL DE LA CORREA silicona
Monitor de Sueño
CONTROL DE LA MÚSICA
AUTO PAUSE®
SUEÑO Si (avanzado)
Duración Batería Modo de reloj inteligente: hasta 7 días Modo GPS: hasta 13 horas
NOTIFICACIONES DE AUDIO
Vuelta Manual
Entrenamientos a Intervalos
HISTORIAL DE ACTIVIDAD EN EL RELOJ
Encontrar mi reloj
ALERTAS DE TIEMPO/DISTANCIA (ACTIVA UNA ALARMA CUANDO ALCANZAS LA META)
MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA DE GARMIN ELEVATE™
Info Producto Blanco
MOVE IQ™
Conectividad
MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY™
GPS
CALENDARIO
MATERIAL DE LA CORREA silicona
TrueUp
COMPATIBILIDAD CON EL SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR)
PERFILES DE CICLISMO DISPONIBLES Ciclismo. Puede agregar el ciclismo con bicicleta estática a través de la aplicación
Perfiles de ciclismo preinstalados Ciclismo. Puede agregar el ciclismo con bicicleta estática a través de la aplicación
Ritmo duración y distancia basada en GPS
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA (CONSTANTE, A CADA SEGUNDO)
Material Pantalla Vidrio fortalecido químicamente
Cálculo de las calorías en función del ritmo Cardíaco
Cadencia
Seguimiento Stress
EDAD DE CONDICIÓN FÍSICA Sí (en Garmin Connect™)
Gps Integrado
OBJETIVO AUTOMÁTICO (APRENDE TU NIVEL DE ACTIVIDAD Y ASIGNA UNA META DIARIA)
Temporizador
MATERIAL DE LOS LENTES Vidrio fortalecido químicamente
PERFILES DE ACTIVIDAD PERSONALIZABLES
Control de la Música
Páginas personalizable
Galileo
Horario Verano Automatico
RITMO, DURACIÓN Y DISTANCIA BASADA EN GPS
DETECCIÓN DE INCIDENTES DURANTE LAS ACTIVIDADES SELECCIONADAS Sí (requiere un smartphone)
GLONASS
VO2 máximo
Cronómetro
Almacenamiento Musica 0
Notificaciones de audio
Reloj Despetador
SOPORTE DEL SENSOR DE VELOCIDAD Y CADENCIA (CON SENSOR)
FRECUENCIA CARDIACA DIARIA EN REPOSO
Historial 200 horas de datos de actividad
CADENCIA: OFRECE EL NÚMERO DE PASOS POR MINUTO EN TIEMPO REAL
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